Overtænkning er et reelt problem
Har du en personlighed, hvor du tendens til at overtænke og forudser du alle mulige problemer, der aldrig opstår, så er du bestemt ikke alene om at have det på denne måde. I takt med at vores samfund udvikler sig, og vi som folk hele tiden bliver klogere og mere og mere bevidste, så kan vores konstante tanker nemt komme til at stikke af i den forkerte retning, og det er her at overtænkning opstår, og kan komme til at spænde ben for os. At med måde og i balance så går det aldrig helt galt her i tilværelsen, og det gælder også når det kommer til det med at tænke, forudse, planlægge og strukturerer, det kan hurtigt blive alt for meget, og det betyder også, at hvis man hele tiden befinder sig et sted ude i fremtiden, ja så er man ikke i nuet, og det er jo i nuet det virkelige liv findes. Så husk at komme ud af hovedet og ned i kroppen.
