Naturen er fantastisk, og den påvirker os mennesker på en utrolig gavnlig måde, så der er bare alle mulige gode grunde til at dyrke naturen, så ofte det overhovedet er muligt. Vi mennesker stammer ude fra naturen, den er vores oprindelige habitat, og således også her vi finder balance i os selv, og får sluppet dagens stress og jag, og kommer ned i et roligere tempo. I naturen falder vi helt automatisk til ro – herude stilles der ingen krav til os, og det er befriende for i de fleste andre sammenhænge, som vi nu engang indgår i, vælter det ind med krav og forventninger. Der er hele tiden nogen eller noget, der kræver hos opmærksomhed, og sådan er livet, men det betyder også, at vi må have åndehuller, og steder hvor vi kan slippe alt og blot være til stede. Sådan et rum findes ude i naturen, og det er både gratis og tilgængeligt, så det er bare med at komme ud og bruge den.